She Lifts Podcast
Ophélie Issner
Conversations sur la progression et la Musculation entre femmes Hébergé par Ausha. Lire la suite
Épisodes
#30 Manon : Les coulisses de sa première prépa Bikini 14.08.2026 00:53:43
#29 Lucie : 2 prépas Bikini complètement différentes 18.06.2026 00:50:29
#28 - Tu n’es pas en train de régresser (cycle menstruel et musculation) 25.05.2026 00:33:58
#27 - Le physique que tu veux demande une routine 14.05.2026 00:21:02
#26 Coralie - De ses peurs à une prépa bikini : son vrai parcours 01.05.2026 00:37:05
#25 Audrey : gagner, échouer, recommencer, le vrai parcours d’une athlète Bikini | She Lifts Podcast 15.01.2026 00:59:24
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À propos de She Lifts Podcast
She Lifts Podcast est un podcast Fitness par Ophélie Issner
Nombre d'épisodes31
Durée moyenne50 minutes
Fréquence de publicationIrrégulier
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