0 RIR Podcast
Denis Gallois
Podcast parlant de la nutrition, de l'entrainement et de tout ce qui touche à la musculation quel que soit ton objectif (prise de muscle, perte de gras, recomp, etc) Les liens du pocast : Instagram de Denis : Lire la suite
Épisodes
Ce qui compte VRAIMENT dans une salle de sport 22.04.2026 01:00:48
Le piège du ‘toujours plus’ en musculation 15.04.2026 01:25:34
Pourquoi 95% des techniques d’intensification sont inutiles 03.04.2026 01:27:10
Peptides : la nouvelle DÉRIVE du fitness 03.03.2026 00:53:41
J’ai testé la meilleure salle d’Espagne… (GROSSE claque) 05.02.2026 01:02:23
Sèche ou prise de masse ? La réponse que personne n’ose dire 28.01.2026 00:45:11
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À propos de 0 RIR Podcast
0 RIR Podcast est un podcast Fitness par Denis Gallois
AnimateurDenis Gallois, Remi Gallois
PaysFrance
Nombre d'épisodes88
Durée moyenneEnviron 1 heure
Fréquence de publicationMensuel
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