Rosa - Pilates à l'écoute
Rosa
Un podcast autour du Pilates, du corps et de l’écoute de soi. Lire la suite
Épisodes
15 min Pilates - Haut du corps, bras et dos 29.07.2026 00:16:20
12 min Pilates - Fessiers, dos 25.07.2026 00:12:34
12 min Pilates - Abdos 22.07.2026 00:12:14
30 min Pilates corps entier - Renforcement, mobilité et équilibre 18.07.2026 00:28:32
Les bases du Pilates 14.07.2026 00:17:55
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À propos de Rosa - Pilates à l'écoute
Rosa - Pilates à l'écoute est un podcast Fitness par Rosa
Producteur
Animateur
Pays
Nombre d'épisodes5
Durée moyenne20 minutes
Fréquence de publicationPlusieurs fois par semaine
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