RunWise Podcast

Guillaume Ruel (le recordman de France 100km) Son entraînement, 240km/sem, Mental, Auto-Coaching, Record du monde, Nutrition, Comrades, Salomon

17.07.2026 02:27:24 Etienne Daguinos: Il court 59:27 au semi… avec un kilométrage "d'amateur"

01.07.2026 02:33:42 Alois Abraham (17 ans) : comment son père entraine celui qui était plus fort que Jakob au même âge (3'38, 7'58, 13'38)

08.05.2026 02:38:24 Pourquoi les meilleurs coureurs s'entrainent en altitude avec le Dr Grégory Doucende

28.04.2026 02:47:19 L'entrainement dans les années 80 vs aujourd’hui: ce qui a vraiment changé avec Jacques Marechet (2h13 en 1986)

23.01.2026 01:34:46 Glucides, Suppléments, Crampes, Caféine, Électrolytes, Calories et Poids avec Valentin Lacroix

15.01.2026 02:28:51 Afficher tous les épisodes