RunWise Podcast
RunWise
Podcast enregistré à Montréal et destiné aux passionnées de course sur route: du 5km au marathon. Lire la suite
Épisodes
Alois Abraham (17 ans) : comment son père entraine celui qui était plus fort que Jakob au même âge (3'38, 7'58, 13'38) 08.05.2026 02:38:24
Pourquoi les meilleurs coureurs s'entrainent en altitude avec le Dr Grégory Doucende 28.04.2026 02:47:19
L'entrainement dans les années 80 vs aujourd’hui: ce qui a vraiment changé avec Jacques Marechet (2h13 en 1986) 23.01.2026 01:34:46
Glucides, Suppléments, Crampes, Caféine, Électrolytes, Calories et Poids avec Valentin Lacroix 15.01.2026 02:28:51
Fatigue neuro, Système nerveux, Ultra, Descentes et Week-end choc avec le Dr. Guillaume Millet 30.12.2025 03:10:21
Sprint, plio, biomécanique, économie de course, VO₂max, musculation et coordination avec JB Morin (PhD) 22.11.2025 03:10:43
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À propos de RunWise Podcast
RunWise Podcast est un podcast Course par RunWiseCanada
46
Environ 2,5 heures
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