Yoga
Podcasts yoga: philosophie, pratique, respiration, mantras et méditation, pour prolonger le tapis bien au-delà du cours du mardi soir.
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Yoga
Cette catégorie réunit les podcasts de yoga les plus écoutés, avec un classement remis à jour chaque jour selon les écoutes mondiales. On y trouve des séances guidées, des enseignements sur la philosophie du yoga, des lectures de la Bhagavad Gita, des chants et des mantras enregistrés en ashram, ainsi que des conversations avec des professeurs sur la respiration, la posture et la régularité. Certains épisodes se pratiquent tapis déroulé, d'autres s'écoutent simplement en marchant. Pour qui pratique déjà, c'est une manière de comprendre d'où viennent les postures et les mots que l'on répète en cours. Pour les débutants, c'est une entrée douce, sans matériel et sans regard extérieur. Écoute gratuite.
